"Saya abadi, saya murni, saya selalu bebas, saya tidak berbentuk, dan saya tidak berubah. Saya luas dan saya bahagia, saya tidak berubah. Saya."https://t.co/SudwEdfKhI
Anyadeva tadviditādatho aviditādadhi Apa selain yg diketahui, dan lebih tinggi dari yg tidak diketahui? Kena Upanishad 1:4
Selain yg diketahui dan selain yg tidak diketahui adalah Anda, yg mengetahui. Anda bukan dikenal maupun tidak dikenal sbg objek.https://t.co/5TY2n7vIuP
"Setiap jiwa ditentukan menjadi sempurna. Setiap jiwa ditentukan menjadi sempurna, dan setiap makhluk akhirnya mencapai keadaan sempurna itu.
Apapun kita sekarang adalah hasil, atau hasil dari perbuatan dan pikiran kita dimasa lalu. Dan apapun yang akan kita lakukan di masa depan adalah hasil yang kita pikirkan dan lakukan sekarang.
Meski ini membentuk nasib kita sendiri, tidak menghalangi kita menerima bantuan dari luar, bahkan dalam sebagian besar kasus bantuan seperti itu mutlak diperlukan, ketika itu datang, ketika itu datang kekuatan dan kemungkinan jiwa yang lebih tinggi, ketika datang kekuatan yang lebih tinggi dan kemungkinan jiwa dipercepat kehidupan spiritual terbangun, pertumbuhan dianimasikan dan manusia menjadi suci dan sempurna.
Pada akhirnya dorongan mempercepat ini tidak dapat diturunkan dari buku. Jiwa hanya dapat menerima impuls dari jiwa lain. Dan dari manapun kita dapat mempelajari buku sepanjang hidup kita. Kita mungkin menjadi sangat intelektual, tetapi pada akhirnya kita menemukan, bahwa kita belum melakukannya, dikembangkan sama sekali secara spiritual ini, kurangnya buku mempercepat pertumbuhan spiritual adalah alasannya, meski kita masing-masing dapat berbicara tentang hal-hal spiritual paling luar biasa, hal-hal spiritual ketika datang ke tindakan, dan menjalani kehidupan benar-benar spiritual, kita menemukan diri kita sangat kekurangan, melemahkan semangat, untuk mempercepat semangat dorongan harus datang dari jiwa lain.
Hari ini hari sangat sangat penting terutama bagi mereka yang penuh dengan tradisi Veda, Guru Purnima. Selamat Guru Purnima untuk kalian semua, dan di hari sangat spesial ini kita merayakannya, tamu istimewa dosen kita hari ini Swami Sarvapriyananda, beliau Menteri Masyarakat Vedanta New York, beliau tidak butuhkan pengenalan kita, semua kenal beliau. Topik hari ini hati kesadaran.
Jika Anda pisahkan diri dr tubuh, dan berdiam dlm kesadaran murni sekarang disini. Anda akan capai kebahagiaan tertinggi..kedamaian permanen, dan bebas segala belenggu. Ashtavakra Gita 4https://t.co/vjZQ5wyiXK
Jiwa matang, jiwa peka mencari sesuatu lebih tinggi,.. apa ada solusi akhir masalah manusia, dapatkah kebahagiaan dan kedamaian permanen ditemukan, dapatkah penderitaan dilampaui. Pencarian Buddha semuanya adalah penderitaan.https://t.co/3xY0PkGrIP
"Jangan puas dengan pengalaman hidup terbatas, dimana ada batasan disitu ada kemungkinan melanggarnya.
Setelah Anda datang kesini sebagai manusia dalam banyak hal itu hanya berarti kemampuan Anda berkembang sadar tidak seperti makhluk lain.
Anda harus jalankan pilihan ini, dengan pilihan Anda bisa berevolusi, dengan pilihan yang bisa Anda hancurkan batasan, dengan pilihan Anda dapat jangkau tidak hanya untuk langkah selanjutnya, tetapi untuk sifat utama Anda, ini pentingnya menjadi manusia, jangan puas dengan keterbatasanmu, karena keterbatasan terkadang bersifat fisik, tetapi sebagian besar psikologis.
Jangan biarkan pikiran dan emosimu, cara berpikir merasakan dan membayangkan hidup, menjadi proses terbatas, biarkan pengalaman hidup bergerak menuju kemungkinan akhir.
Apa yang bisa kita lakukan di dunia dengan baik keterbatasannya, tapi bukan itu yang penting, yang penting seberapa mendalam pengalaman Anda disana, tidak ada batasan untuk itu.
Anda dapat mengalami seluruh alam semesta sebagai diri sendiri jika Anda mau.
Google
mind·ful·ness /'min(d)f(?)ln?s/
noun
1. the quality or state of being conscious or aware of something.
"their mindfulness of the wider cinematic tradition"
2. a mental state achieved by focusing one's awareness on the present
moment, while calmly acknowledging and accepting one's feelings,
thoughts, and bodily sensations, used as a therapeutic technique.
The Seven Pillars of Mindfulness
Non-judging. The world isn't black and white. ...
Patience. As the saying goes, patience is a virtue. ...
Beginner's Mind. It's easy to lose yourself if you begin to believe
that you have heard, seen and experienced everything. ...
Trust. ...
Non-Striving. ...
Acceptance. ...
Letting Go.
Mindfulness exercises
What is an example of mindfulness?
For example, when you eat a favorite food, take the time to smell,
taste and truly enjoy it. Live in the moment. Try to intentionally
bring an open, accepting and discerning attention to everything you do.
Find joy in simple pleasures.
MINDFULNESS: THE 3-STEP EXERCISE
Step 1: Step Out of Autopilot. Find a quiet space in which to sit
still, gently close your eyes and take a pause. ...
Step 2: Become Aware of Your Breath. ...
Step 3: Expand Your Awareness Outward.
Mindfulness Coaching Using The Mindfulness X
Program
The 8 Pillars of Mindfulness
Session 1: Attention & the Now. A core component of mindfulness
practices, is focusing attention on the present moment. ...
Session 2: Automaticity. ...
Session 3: Judgment. ...
Session 4: Acceptance. ...
Session 5: Goals. ...
Session 6: Compassion. ...
Session 7: The Ego. ...
Session 8: Integration.
Yuk, Terapkan Mindfulness dalam Keseharianmu
- Alodokter
Mindfulness adalah salah satu jenis meditasi yang dapat melatih
seseorang untuk fokus terhadap keadaan sekitar dan emosi yang dirasakan
serta menerimanya secara terbuka. Manfaat meditasi mindfulness tidak
hanya sebatas kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental.
Bila Anda terlalu banyak menghabiskan waktu dengan melamun atau
memikirkan hal-hal negatif, kebiasaan tersebut bisa menguras pikiran
dan bahkan tenaga. Selain itu, pola pikir yang cenderung negatif juga
bisa meningkatkan risiko Anda mengalami stres, gangguan cemas, depresi,
dan gangguan panik.
4:22 - 4:49
kata "kesadaran", bagi saya, dikaitkan dengan subjek-berorientasi.
Kesadaran adalah subjeknya.
Dan perhatian terhubung dengan berorientasi objek.
Ini lebih fokus pada objek — misalnya, nafas itu penting.
Tapi di sini, kesadaran itu penting. Napas hanya titik referensi untuk
kesadaran.
5:08 - 5:24
Kesadaran selalu hadir dan bebas.
Itu di luar dan sangat tenang dan murni.
Dan sifat indah ini selalu bersama kita.
Ini dengan saya dan dengan Anda sepanjang waktu.
0:19 - 0:38
dalam beberapa dekade terakhir telah terjadi kita bisa menyebutnya kegilaan global untuk perhatian penuh ada dua praktik utama yang sangat populer di barat yang diambil dari spiritualitas India satu adalah yoga dan lainnya adalah mindfulness
1:22 - 1:38
jadi vedantic mindfulness didasarkan pada gagasan bahwa kita bukan
tubuh dan kita bukan pikiran tapi kita sebenarnya spiritual yang abadi
atman melampaui tubuh dan pikiran kompleks
“Damai, hatiku, biarkan waktu perpisahan
menjadi manis.
Biarlah itu bukan kematian tapi kelengkapan.
Biarlah cinta lebur jadi kenangan dan rasa sakit jadi lagu.
Biarlah terbang lintas langit berakhir dengan lipatan sayap di atas
sarang.
Biarlah sentuhan terakhir tanganmu jadi lembut seperti bunga malam.
Berdiri diam, O Akhir yang Indah, sejenak, dan ucapkan kata-kata
terakhirmu dalam keheningan.
Aku membungkuk padamu dan mengangkat pelitaku untuk terangi jalanmu.”
- Rabindranath Tagore, Tukang Kebun
---
Jika aku harus pergi esok
Tidak akan pernah jadi selamat tinggal,
Karena kutelah tinggalkan hatiku bersamamu,
Jadi, jangan pernah kaumenangis.
Cinta yang jauh dalam diriku,
Akan mencapaimu dari bintang-bintang,
Kauakan rasakan dari surga,
Dan itu akan sembuhkan bekas luka.
Rabindranath Tagore: Damai, hatiku, biarkan waktu perpisahan menjadi manis --- Jika aku harus pergi esokhttps://t.co/sAaxHFFEYl
Jika Anda pecahkan cangkang pribadi Anda, Anda hanya jadi Kehadiran – sebagaimana kehidupan, sebagaimana Tuhan, hanya Kehadiran. #SadhguruQuoteshttps://t.co/kk7gVRSZB1
