Where Does My God Live? | Swami Sarvapriyananda

Where Does My God Live? | Swami Sarvapriyananda https://t.co/b83b2ttWry

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) October 15, 2022

Dr. Rhonda Patrick: Kekuatan mekanis latihan memberikan efek anti-kanker.

Kekuatan mekanis latihan memberikan efek anti-kanker. Olahraga tingkatkan aliran darah - ciptakan tegangan geser cairan yg membunuh sel2 tumor yg bersirkulasi.

Pasien kanker usus besar stadium 3 yg lakukan olahraga alami penurunan kambuh penyakit 40% & penurunan kematian 63%. https://t.co/xfi5dM4J5i

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) October 15, 2022

6 bulan latihan aerobik sedang sec signifikan kurangi sel tumor bersirkulasi pada pasien dg kanker usus besar stadium 1-3.

Ini masalah besar. Sel tumor bersirkulasi terkait dg risiko kambuh kanker 3x lbh tinggi dan risiko kematian ~4x lbh tinggi.https://t.co/MIhP9dxnHX https://t.co/542JOxGRdP

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) October 15, 2022

Banyak penelitian tlh temukan latihan kekuatan dikaitkan dg kematian terkait kanker yg lbh rendah.

Ada banyak cara olahraga pengaruhi kanker, tetapi gaya mekanis/tekanan geser melalui peningkatan aliran darah yg mempengaruhi sel2 tumor yg bersirkulasi sangat menarik bagi saya. https://t.co/McWUkHmpiJ

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) October 15, 2022

Latihan aerobik dapat berefek sebesar obat dalam hal pengurangan tekanan darah.

Orang dengan tekanan darah tinggi yang melakukan latihan aerobik selama minimal 6 minggu mengurangi tekanan darah sistolik sebesar 8-12 mmHg dan diastolik sebesar 5-6 mmHg (analisis 24 uji klinis). https://t.co/IlAnQkgCOv

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) October 15, 2022

Penurunan tekanan darah dari latihan aerobik mirip dg yg terlihat dg obat antihipertensi.

Ada lagi

Paparan kumulatif thd tekanan darah tinggi sekarang dipahami sbg faktor risiko besar untuk demensia. Bukan hanya kesehatan jantung. Otak.https://t.co/2Hkc2iiJAI https://t.co/3dhcUlIbna

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) October 15, 2022

Eckhart Tolle: Ketika Anda sepenuhnya sadar, drama tidak lagi datang ke dalam hidup Anda

Ketika Anda sepenuhnya sadar, drama tidak lagi datang ke dalam hidup Anda. https://t.co/Jqm0GVscsY

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) August 30, 2022

Eckhart recommends practicing Presence in small moments throughout the day. He suggests a few simple practices, including starting meetings with 30 seconds of stillness and cultivating awareness of background alertness during conversations. https://t.co/wZBroACzmf

— Eckhart Tolle (@EckhartTolle) August 29, 2022

"Ketika Anda menderita, ketika Anda tidak bahagia, tetap sepenuhnya dengan yang ada sekarang. Ketidakbahagiaan atau masalah tidak dapat bertahan di Saat Ini." - Eckhart Tolle https://t.co/oVNE017BnA

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) September 16, 2022

Begitu kita temukan dimensi dalam diri kita yang lebih dalam dari pikiran dan tubuh (Atman/Kesadaran), kita dapat selaraskan pikiran dan tubuh dengan kesempurnaan yang sudah ada.
nishthef1sh pic.twitter.com/fiBogD7mL4

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) September 17, 2022

Pencerahan bukan tentang Cahaya, tetapi tentang Visi yang melampaui Cahaya dan Kegelapan. #SadhguruQuotes https://t.co/ktPldxqys1

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) September 23, 2022

“Ego menyiratkan ketidaksadaran. Kesadaran dan ego tidak bisa hidup berdampingan.” - Eckhart Tolle https://t.co/La5Yvx0aWB

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) September 23, 2022

MENGATASI INFLAMASI, INFEKSI DAN CANCER @Anand_Krishna_

MENGATASI INFLAMASI, INFEKSI DAN CANCER https://t.co/XkW2NScXko @Anand_Krishna_

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) August 27, 2022

Sadhguru: Karma berarti tanggung jawab tertinggi

Karma berarti tanggung jawab tertinggi. Anda bahkan bertanggung jawab atas Kelahiran dan Kematian Anda sendiri. #SadhguruQuotes https://t.co/ss2qLlKgqu

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) August 23, 2022

Apa Anda buru-buru setiap hari? Eckhart mengundang Anda menikmati saat ini dan berjalan secara sadar melalui kehidupan.https://t.co/ogdppjRMA5 https://t.co/4jM1h46Hld

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) August 23, 2022

"Stres disebabkan karena ada 'disini' tapi ingin ada 'disana'." - Eckhart Tolle https://t.co/YWhhIdvP0V

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) August 23, 2022

Peter H. Diamandis, MD: How long do you want to live?

How long do you want to live?

— Peter H. Diamandis, MD (@PeterDiamandis) August 9, 2022

Never mind, it doesn't matter.
Jesus died at the age of 33,
Adi Shankara died at the age of 32,
Swami Vivekananda died at 39 years.

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) August 10, 2022

I don’t focus on how long I want to live. I try to focus on when I’m living, which is in this present moment.

— James Roloff (@JamesRoloff) August 9, 2022

Sadhguru: Simbolisme Bunga Teratai

Simbolisme Bunga Teratai https://t.co/GOSmkqz2RD https://t.co/fvFukErUpR

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) July 29, 2022

Teman-teman kita tidak cinta kita karena yang kita lakukan. Teman-teman kita cinta karena siapa kita. https://t.co/2oFxVkmzj5

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) July 30, 2022

Lakukan yang harus Anda lakukan. Sementara itu, terima apa adanya. https://t.co/hVFFPhHrvD

— Alvin Yudistira (@alvinyudistira) July 30, 2022